Sağlık
12 Ağustos 2018 ( 170 izlenme )

Kavrulmuş Sarımsak Mucizesi Aklınızda Bulunsun

Sarımsak yüzyıllardan bu yana doğal antibiyotik olarak bilinir. Mutfaklarımızda sofralarımıza tat katar, aynı zamanda içerisinde bulunan mineral, vitaminler sayesinde bağışıklık sisteminizin güçlü kalmasına yardımcı olur.

Kavrulmuş sarımsağın ise apayrı bir faydası bulunuyor. İşte detaylar…

Vücudunuz, sarımsağın salgıladığı antioksidanları algılamaya ve serbest radikallerle mücadeleye başlıyor. 6 diş kavrulmuş sarımsak yerseniz, 2 ila 4 saat içinde vücudunuz sarımsağın içindeki faydalı maddelerden istifade etmeye başlar.

Üstelik sarımsak öyle güçlü bir antioksidandır ki yenmesinin üzerinden henüz 2 ile 4 saat geçmişken kanserli hücrelere bile meydan okumaktan çekinmez, mücadelesine hızla başlar.

4 ile 6 saat arası: Sarımsağın faydalarını algılayan vücut, dengelenmesi gereken seviyeleri düzenlemeye ve yağ yakımına başlıyor.

İlk 4 saat içinde iyice sindirilen ve antioksidan etkisini devreye sokan sarımsak, vücuttaki 4-6 saat arasındaki sürede de boş durmuyor ve deyim yerindeyse alıyor sazı eline.

Bunlar da İlginizi Çekebilir